레크레이션 프리다이버가 되기 위한 기본 지식을 습득하는 단계로 호흡주기, 압력평형(발살바, 프렌젤)에 대해 학습하게 됩니다. 또한 효율적인 핀차기와 덕다이브에 대해 배우고 프리다이빙을 효율적으로 수행할 수 있도록 해주는 과정입니다.
교육과정
- AIDA2 과정
- AIDA2
| 구분 | 소요 기간 | 교육 비용 | 준비물 | 포함 사항 |
| AIDA 2 (Freediver) | 2.5일 | 예약금 : 2만원 현장금액 : 350$ | 수영복, 선크림, 세면도구 | 중식, 공항픽업, 장비대여, 디지털 교재, 자격증 발급비 |
※ 숙박(2인 1실) : 50$/1박 추가 가능 | ||||
| 지식개발 섹션 | 프리다이빙에 대한 기본 지식과 스킬에 관한 이론교육이 진행됩니다. |
| 제한 수역 (2세션) | 제한수역에서 기본적인 프리다이빙 지식과 안전절차, 프리다이빙 스킬을 습득하여 수행합니다. |
제한 수역 (3세션) | 20m 수심까지의 프리다이빙을 즐기기 위해 안전하게 프리다이빙을 즐길 수 있는 방법을 습득합니다. |
※위의 일정은 현지상황에 따라 변동 될 수 있습니다.
| STA (숨참기) | DYN (수평잠영) | CWT/FIM (수직하강) | 레스큐 | 이론시험 |
| 2분 | 40m | 16m | 10m | 75점 |
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